量子轉念—陳嘉堡老師

台灣2月3-4日量子轉念引導技術初階-基礎理論課後心得分享

۵ 【交不出來的 課後心得】
從上完兩天的課程之後， 心裡想著趕快把兩天所學習到的心得， 在還有深刻的記憶之前把它記錄下來。 可是卻又莫名的 不敢去~ 靠近 它~完成它。 總是在要提筆寫下心得之前，感覺到自己的心跳加速 ，腦中一團迷霧，筆下不知所云，無法思考。 自己不禁納悶~我現在是在演哪一齣啊？ 心裡渴望完成它 ，卻又糾纏萬分 ，有一點點的擔心，又有一點點好奇。 於是我提起勇氣小心翼翼的試著讓自己安靜下來。 在凌亂的畫面中 ，連結著片段的記憶。終於我發現~真相是~我不敢寫『因為我會恐懼』~我跟自己說，我不會寫《因為我不想面對》，我找很多的理由藉口來拖延、來合理化這一切，【我想逃】。
接連幾天看到同學們，陸陸續續交出心得，內心壓力更大。真是的，何必苦苦相逼呢！就在兩天嚴重失眠的痛苦狀況下，我在睡前小小聲的告知我的[夜間部同學]~競方，這幾天的心路歷程，結果是換來她的哈哈大笑。之後，很認真的告訴我~~【這不是我認識的你】。恭喜你願意去找到了內在的自己，願意誠實面對它了~~
真的好難 ，也真的很簡單 。只要你願意靜下來好好的運用 上課所學 ，面對自己 ，接受自己，原諒自己，放過自己，調整自己 改變自己，疼惜自己，欣賞自己。【轉念就在呼吸之間】。感謝嘉堡老師願意將過去的經驗，毫不保留的分享及用心良苦的指導。 感謝每一位同學促成這次美好的和諧共振經驗。 感謝我的老婆~競方，一路上的陪伴支持 。也感謝我自己願意給自己一次機會。認真的重新認識內在的自己。【一沙一世界，汝即一切】【班照上，飯照吃，覺照睡，我還是我】【心有所得】感謝 祝福

✎學員一

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۵想起從小由祖父母養育照顧，跟父親及母親沒有相處過

因為父母那時都在監獄裡服刑，而祖母及阿姨都會告訴我，千萬不要告訴別人自己爸媽在服刑，怕別人用異樣的眼光來看我，為了不要讓人發現，每當同學聊到爸媽，或有人問我爸媽在從事什麼，都會覺得特別困擾，而總要編個理由帶過。。

祖父母非常愛我，所以那時候就沒有想太多，但就感覺好像哪裡不一樣，總覺得就是缺乏了什麼，雖然爸媽離婚，我選擇了爸爸這邊，但外公、外婆、阿姨也是很照顧我，後來媽媽服刑出來，但因長期沒接觸一直感到陌生，只願意粘著阿姨，後來有一天祖父家裡接到電話，說媽媽失蹤了，經過報警搜尋後，才在運河旁發現了媽媽，現在的我一直在想，如果那時候我願意親近媽媽一點，是不是媽媽就不會走上這條路，媽媽的事情對外只能說是生病，總覺得好像自己有很多的秘密不能說，也許是這樣的原因，讓自己有習慣偽裝跟保護自己的信念也比較在意別人眼光，到了國中畢業，祖父母沒辦法負擔我高職的學費，所以就離開了台南，到高雄高苑工商就讀，建教合作上課和上班，初期放假都會回台南家，後來有自己的生活圈，就疏於回家，後來祖母健康狀況越來越差，因失智而慢慢認不得我，那時候覺得很後悔，沒有放假回家多陪伴祖母，而在外生活這段時間，自己也有很多不順心的事情，現在才明白自己扭曲的印記影響太深，那時候很多事情跟壓力沒有人可以訴說，不斷壓抑的情緒，讓自己想法越來越偏激，覺得活的好累，很想自我毀滅，很多很多的負面想法，開始封閉自己的心，讓自己麻木沒感覺，活的就像一具喪屍一樣

後來大學畢業退伍後回台南，雖然很想改變，但也許過去的扭曲的印記太深了，很大的無力感，內心情緒不斷的在惡性循環，也有去身心科就診吃藥，但覺得沒有什麼不同，感覺自己就像是在一個深淵裡，希望有一道微光能照進來，後來接觸在住家附近一間宮，說我是某神明的分靈，要修要去會靈跑哪些廟，感覺並無任何轉變，就沒有在去了，之後閱讀了一些靈修及身心靈類書籍，導正了一些觀念，接觸佛教及瑜珈，開始修正一些思維跟觀念，才開始覺得情緒方面有所轉變

會參加課程是因在Google 電子書有5折優惠時，搜尋挑選中發現 量子轉念的效應：逆轉生命印記 ，當下雖然對量子並不瞭解，但就感覺這本書有什麼要告訴我，閱讀之後在臉書追蹤嘉堡老師的粉絲專頁，而不久剛好就有初階課程要開課，因為對書中的觀念跟技術很有興趣，所以就馬上詢問報名了

這兩天的課程收穫很多，老師講解的很仔細及有趣，在情境模式也瞭解到印記如何影響我們，大部分我們都只是依照自己認知想法去解讀，聽自己想聽的，說自己想說的，截取片段的訊息，而不是事實的真相，彼此誤解傷害，造成扭曲的印記，不斷的惡性循環~
課程後也讓自己不斷憶起封印深處不想面對的記憶，過去一直都選擇逃避的方式，現在開始學習如何面對、接受、處理、放下，會繼續學習精進，修正過去的印記，找回內在的力量，創造自己存在的價值~～

非常感恩
嘉堡老師及一同學習的同學們
祝福一切 感恩一切
✎學員二

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     ۵   小時跟著父母信仰接觸了宗教，跟著大人繁文縟節的儀式虔誠的跪拜和在台下聽著傳道者講說經文，想著人們無非是想借由信仰讓心靈得到滋潤，而抓著看似強有力的療法以解決問題，不斷的向外求答案，但我們往往在「看見自己」這方面很缺乏，了解外面沒有別人只有自己，真正的神性是在我們心中。

        感謝嘉堡老師以科學角度用淺顯易懂的方法教導，讓我對「意識創造實相」有清楚的了解，在引導過程中發現原來「信念模式」和「創傷印記」是如何無意識的影響著我的生活，以為告訴自己遇到任何阻礙只要保持正面思考一切都會過去的，事實上問題並沒有解決，只是暫時被蓋住而已，就如老師所說的戰逃機制在作用罷了。

        課程中了解到每個人的人生課題不同，從原生家庭及成長道路上遇到的人事物，看似無關緊要的事故或者言行，都有可能會因無心間接或直接造成自己或別人的印記而不自知，故需提醒在生活中覺察自己的起心動念，雖然這條路不好走，是自己選擇來體驗的，首先要學習的是面對自己，要做的是如何「愛自己」及「接納自己」，只有療癒了自己才能看光明，生活便是修行，一切都是最好的安排！
感恩🙏-～

✎學員三

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۵ 這是我生平第一次為自己報名的課程，完全不需要任何人的意見，也不需要跟任何人作太多的解釋，就這樣憑著直覺與信念，踏上學習的旅途。

平日我喜歡看書，唯有看書的時候，才能讓內心稍微感到平靜與踏實…所以我的書櫃、書架、主臥房的某個角落、床頭櫃、書桌…都放著各式各類的書，但有時那種莫名的空虛和不安，還是會悄悄湧上心頭，直到去年拜讀嘉堡老師的著作-量子轉念的效應，當下內心的某個角落彷彿被點亮了。

在這次的學習中，讓我印象最深的，就是了解扭曲印記對我們的影響。
有時我很思念我的父親，他在我19歲的時候，就從地球上畢業了，三兄弟當中，唯獨我最受父親的疼愛，也因此他對我有很深的影響，記得從小父親最常對我說的名言就是:吃得苦中苦，方為人上人。

所以在成長過程中，每次只要遇到不順遂的時候，我就會拿父親說過的名言來安慰自己、鼓勵自己，所以我習以為常的接受所有的負面情緒，失落、背叛、傷心、難過…就這樣不斷累積還當作是練功升等一樣，但卻又不時懷疑，這樣真的會成為人上人嗎？而有些苦實在太苦了，再繼續硬吞下去，可能連人都沒辦法好好做了，更何況是人上人。

經過這次的學習，我對這句名言有不同的解讀，所謂吃得苦中苦，是要懂得把吃進去的苦（負面），經過「完整」的消化，再轉變成好的能量供給身心靈吸收，而方為人上人的解讀就是，要學習「轉念」的技巧成為有智慧的人。

我們三兄弟是完全不同的個性，哥哥大我5歲，弟弟小我8歲，排行老二的我從小就懂得如何去接受、禮讓以及察言觀色…直到嘉堡老師請我和尚文上台演兄弟的情境劇時，這才發現，原來那時候我的接受和禮讓都是偽裝出來的，目的只是為了讓父母感到我是個懂事的孩子，突然想起有一次，我連一口餅乾都沒吃到，就全部都歸弟弟所有…又想起長大後，哥哥一口氣拜光了家產，我連吭都沒吭一聲…
回到座位上，我才開始為自己的壓抑感到心疼，也告訴自己，日後就算面對無法改變的事實，也一定要鼓起勇氣，誠實表達自己內心真正的感受。

過去總是無法誠實表達內心真正的感受，卻又是強烈區分愛恨情仇，經過這一次的學習，我知道我不再是受害者，應該要對生命掌握主導權和負責的態度，同時還要對我生命中所扮演著各個不同的角色說聲:謝謝。
不論我們現在和過去是建立在什麼樣的關係上，產生什麼樣的情感，衝擊出什麼樣的火花，這些全是來到這一世前所計畫好的，一切的一切為了能幫助我能再次成長，進而找到完整的自己。

學無止境，是為了找到自己的價值，而宇宙因不斷創造中，讓完美沒有終點，感謝嘉堡老師的帶領，讓我有這麼棒的學習與領悟，也很開心有那麼多同學一同參與這次的課程，雖然大家是第一次見面，特別的是，每個人都讓我感到格外的眼熟、親切。

不論我們現在和過去是建立在什麼樣的關係上，產生什麼樣的情感，衝擊出什麼樣的火花，這些全是來到這一世前所計畫好的，一切的一切為了能幫助我能再次成長，進而找到完整的自己。

學無止境，是為了找到自己的價值，而宇宙因不斷創造中，讓完美沒有終點，感謝嘉堡老師的帶領，讓我有這麼棒的學習與領悟，也很開心有那麼多同學一同參與這次的課程，雖然大家是第一次見面，特別的是，每個人都讓我感到格外的眼熟、親切。

最後推薦大家另一本書，嘉堡老師和雨曇老師合著-我是我自己生命的治療師（瑞成書局），這是一個很感動的故事，能為大家在靈性上有不同層面的看見。


如嘉堡老師上課中分享的，「事故」轉完念就只是一個「故事」，祝福每一個人，都能順利創造屬於自己獨一無二的精彩故事。

✎學員呂囿橋

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۵   說起來我算是追蹤嘉堡&雨曇兩位老師多年資深的粉絲了，從老師之前服務的身心靈中心至今，兩位的著作我也從不放過，甚至沒fb前的部落格，常常瀏覽老師的文章…
        因緣終於到了，讓我無意間看到開課訊息，價錢又是我負擔得起的，就鼓起勇氣報名，怕自己退縮，趕緊隔天就去匯款。(為什麼現在才來上課?懂的人會說是自己障礙了自己，對我來說真的是做不到啊！)等待上課的日子恐懼及擔心不段湧出，常做驚嚇的夢，先生依舊強力反對，所以，寒冷的兩天我都是騎機車從南投到台中，雖然下課後的寒風冰雨讓我覺得很悲慘，但為了期待多年的課，我佩服我自己。

         上課的第一天發現心都無法安住，持續擔心，也覺察老師及同學讓我產生了很深的自卑感，明明看到老師很興奮卻不敢靠近也不太敢跟老師私聊，對艾珍姐母女也是…老師說意識心念外人是看得出來的，我知道自己有很多糾結的問題，原來都是核心信念及創傷印記所造成，甚至覺得沒什麼的行為都可能造成別人的創傷印記，也終於清楚知道什麼是「平行宇宙」。而老師課堂上的內容我都很有畫面，並且發現很奇妙，在上課前一週剛好看過、聽過或聊到，前一晚的阿凡達裡講到潘朵拉星球的寶藏不在生命樹底，而是充滿了整個空間，與大家都相連著，就好像老師說的「弦」。這些巧合彷彿都是徵兆，有一個路徑。

         很感謝嘉堡老師用心、無私的課程，還強調秘密之所在，我有把他聽懂喔！期許自己能接著完成中階、高階課程，祝福自己也祝福大家~

✎學員五

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۵記得10歲那年第一次夢里看到的，會在幾天后的現實中出現“驚喜+好奇”，之后這種現象開始平凡出現，也不斷的問自己，為什麽不能讓我預知到的人或事變的更好，為什麽不能幫助他們改變，有什麽方法可以做到~~，這時會有一個的聲音——學心理學，長大后不管多遠多艱辛都要去學。

        慢慢的淡忘了這個心愿，“稀里糊涂”遠嫁臺灣，經歷10年臺灣之旅，在這期間我的身心嚴重生病，焦盧、憂鬱、氣喘、胃食道逆流、內分泌失調.........，也想過放棄生命，在這生死徘徊中，發現這個全身都是病的人，不是我，真正的我在哪里，我要找回最真實的自己。

        一次偶然的機會，進入道場修行并閱讀相關書籍，修行的過程中，心中的疑惑并沒有得到解答“我是誰”“我來臺灣真正的目的是什麽”“來尋找什麽”“為什麽人與人這間會互相引吸和互相排斥”，太多？？？？？？？

        2017年初接觸五術，了解五行、星與星之間的關系，來尋找答案，心中的？少了幾個，但是新的問題又來了“心生病了要用什麽法方療癒”“打開心靈深處的鑰匙是什麽”

         感謝姐姐推薦嘉堡老師的書并陪我來上課，在課上嘉堡老師的引導，讓我明了最初的心愿和此行的目的——學習轉念的方法，幫更多的人打開心靈之門。

          懺悔(哭啼)——回溯（顫抖）——感謝（喜悅）雙手自然合十，感謝一切，雙手自然舉起，迎接陽光普照（眼前出現溫和的光芒)，深呼吸感受陽光的味道，大自然的氣息，無限的愛與感謝；回歸靈性的平安。(課程中老師引導真實感受)

         感謝嘉堡老師讓我的？少了許多，期待進階課程。

✎學員六

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۵記得小學上作文課時，「我的願望」是老師們規定必寫的題目之一，當時小朋友們總是興奮的寫著「我希望將來能成爲.....」, 隨著年歲的增長，這個五彩繽紛的願望在時間之河的洗禮下早已退了色且變了樣，甚至變得模糊難識了。 如今年過半百的自己仍然有夢、我只願自己能永遠的「寬心自在」，然而這個看似簡單的願望，其實最難達成。

打從懂事起，我就努力的扮演著生命中的每個角色～自己一直是父母眼中的好女兒，師長們公認的好學生，老闆最得力的助手，結婚後更是公婆認定的好媳婦，先生的賢內助，萬能的母親，我幾乎滿足了所有人的需求，除了我自己！一個看似美滿幸福人生，卻始終無法真正的取悅自己，讓自己快樂一點。

於是這個苦悶的靈魂開始接觸東西方不同的宗教與靈修書籍，饑渴的吸取著從各類書籍中所穫取的心靈養分，希望能替自己的靈魂找到一個出口，這些年持續體驗著不同的心靈成長課程，包括參加短期與長期的原始佛法禪修營，同時學習各種不同的療法（如靈氣師父，海寧格的家族排列，人文催眠等），感謝過往生命中曾經教導過我的所有老師們，因爲每一次的學習都會帶領著我往下一個生命階段繼續的學習。 這些年來佛陀教會我覺知與觀照，而在耶穌身上，我連結到更大的愛，我希望能用餘生來完成此生最主要的目的，就是不斷的提升自我意識，也幫助別人意識的提升，但我知道要完成這個目的，在修行的道路上，自己還有很長的一段路要走，因為我還無法真正的寛心自在，還在不斷的追尋。

在道的帶領下，去年十一月，不經意的在網路上接觸到嘉堡老師的課程時，就深深的被吸引著，讀完老師的著作（量子轉念引導）一書後，不禁感到自己何其有幸得遇如此奇人，能透過科學的觀念將宇宙間的訊息解釋的如此清楚，又能將不同的療法融合並統合成ㄧ種既直接又快速，其力道如螺絲釘般的足以向迴旋直達靈魂的最深之處。

感謝老天促成此次的因緣，讓自己順利參加了二月3-4日的基礎理論課程，在嘉堡老師精心設計的各種情境劇本中，透過學員們角色的扮演，讓大家清楚的看到印記形成的模式，以及一個扭曲的信念所造成的印記是如何捆綁著每個人的靈魂並深深的影響著每個人的生活，人們常期在此沈重的印記下受苦而毫無覺知。
在前世回遡過程中，感謝嘉堡老師讓我發現了過去未曾發現的ㄧ個真相，原來自己過去習慣掌控家中所有的事情，並極欲穫取母親的認同，其根源竟源於自己在胎兒時差點被母親捨棄所產生的無價值感的印記，我想這應該是造成自己無法真正安心自在的重要原因吧！

我覺得療癒的效果往往不在於療癒師的技巧，因爲技巧是可以被學習的，一個真正有德的療癒師必定具備了修行人特有的洞見可幫助人們看見真相，同時還要有一顆悲憫之心，如神農以身親試百草的精神，而此兩種特質早已深藏在嘉堡老師豪放不拘的外表之下。感謝嘉堡老師的付出也感謝同學們的溫暖的陪伴！期待中階課程的來臨！

✎學員七